気をつけろ!ペットボトル症候群!!

毎日暑いから喉が渇きますよね。
だからといって、ジュースばかり飲んでいませんか?
ジュースといっても、炭酸飲料だけに限らず、
果汁ジュースや、缶コーヒー、スポーツドリンクも含まれま す。
毎日ガブガブ、ジュースを飲んでいると、意識が朦朧とする症状や、
体重が激減するといった症状が現われます。
それがペットボトル症候群です。
ペットボトル症候群とは、別名「 清涼飲料水ケトーシス」と呼ばれ、
糖尿病予備軍のような病気です。
どれくらい飲むとペットボトル症候群になる?
普段からジュースばかり、毎日500ml程飲む人は危険です。
さらに暑い日が続くと、喉が渇き、1日2L程、水分を摂るようになりますが、
それが全てジュースだとペットボトル症候群の危険性がとても高まります。
すぐに発病はしないといっても、
7月頃から急激に水分摂取量が増え、9月ごろに発病する人が多いです。
飲めば飲むほど喉が渇く
喉の渇きには腎臓の働きが関係しています。
血糖値が正常の場合、腎臓に血液が流れ込むと、
老廃物だけが取り除かれ、尿として排出されます。
糖分は再び血液中に戻ります。
清涼飲料水の飲みすぎで、血糖値が大幅に高い場合、
腎臓の働きが追いつかなくなり、糖分が尿にも含まれるようになります。
そうなると、どんどん尿として水分が排出されてしまい、飲めば飲むほど喉がかわくようになり ます。
体重が激減する
血糖値が非常に高い時には、体脂肪が分解されるので体重が減るのです。
場合によっては10kg以上、急激に体重が減ります。
そうなると、脳にも影響が出て、意識が混濁することもあります。
ペットボトル症候群は子供だけに起こるものではなく、
最近では、40~50代の年齢層にも増えてきています。
夏の水分補給には塩分や糖分を摂取するといいからといって、
スポーツドリンクばかり飲んでいると、結果的に塩分、糖分の摂りすぎに繋がってしまい、
ペットボトル症候群になってしまうのです。
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